여름철 눈병, 미리 알면 예방도 쉬워요!

 

🔥 왜 여름에 눈병이 많을까요?

여름만 되면 눈이 빨갛게 충혈되고, 따갑거나 눈물이 줄줄 흐른 적 있으신가요?
사실 여름철은 눈병이 유행하기 가장 좋은 환경이에요. 고온다습한 날씨에다 수영장이나 야외활동이 늘어나면서 세균과 바이러스가 활발히 활동하거든요.

특히 공공시설을 통한 감염이 많아 전염성이 높은 눈병에 쉽게 노출되기 쉬운 시기랍니다.
그래서 여름철 눈병은 방치하면 가족이나 지인에게도 옮길 수 있어요. 😥

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👁️ 여름철에 많이 생기는 눈병 종류별 증상 정리

1. 유행성각결막염 (아데노바이러스 감염)

• 증상: 눈의 심한 충혈, 눈곱 증가, 눈꺼풀 부종, 눈물 과다
• 잠복기: 5~12일
• 전염성: 매우 높음
• 특징: 한쪽 눈에서 시작해 며칠 내 양쪽 눈으로 번짐

이건 '눈에 독감이 걸렸다'고 표현할 정도로 증상이 심하고 전염성도 강해요. 단체생활을 하는 아이들 사이에서도 잘 퍼지죠.

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2. 급성출혈결막염 (엔테로바이러스 감염)

• 증상: 급성 통증, 눈의 충혈, 결막 출혈(빨간 피눈깔처럼 보임), 이물감
• 잠복기: 1~2일
• 전염성: 매우 높음
• 특징: 짧은 잠복기, 빠른 진행 속도

‘아폴로 눈병’이라고도 불리며, 심한 경우 눈꺼풀이 붓고 통증이 강해서 눈을 뜨기 힘든 경우도 있어요.

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3. 알레르기성 결막염

• 증상: 눈 가려움, 눈물, 끈적한 분비물, 충혈
• 전염성: 없음
• 원인: 꽃가루, 먼지, 동물 털, 에어컨 필터 등

알레르기 체질이신 분들이 특히 여름철 에어컨 바람이나 실내 먼지에 반응해서 증상이 심해져요. 아이들에게도 흔한 눈병 중 하나예요.

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4. 세균성 결막염

• 증상: 눈곱 많음, 충혈, 통증, 눈꺼풀 붓기
• 전염성: 있음
• 원인: 불결한 손, 렌즈 비위생 사용 등

보통은 한쪽 눈에서 시작해서 반대쪽으로 번지며, 아침에 눈곱 때문에 눈이 안 떠지는 경우가 많아요.

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💊 눈병 치료와 관리법, 이것만 기억하세요!

✅ 1. 절대 손으로 눈 만지지 않기

눈병은 손을 통해 전염되기 때문에, 가려워도 비비지 않는 게 좋아요. 외출 후나 눈에 손이 닿았다면 바로 손을 씻어주세요.

✅ 2. 타인과 수건, 베개, 화장품 공유 금지

전염성 눈병의 경우, 같은 수건을 사용하기만 해도 감염될 수 있어요. 개인 위생용품은 꼭 따로 사용해야 해요.

✅ 3. 인공눈물로 눈 청결 유지

약국에서 구매할 수 있는 무방부제 인공눈물을 사용하면 이물질이나 분비물을 씻어낼 수 있어요. 하루 4~5회 사용하면 충분해요.

✅ 4. 병원에서 정확한 진단 받기

눈병 증상은 비슷하게 느껴지지만 원인에 따라 치료법이 달라요. 항생제 안약이 필요한 경우도 있으니, 증상이 2일 이상 지속되면 안과 진료를 받는 게 안전해요.

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🚫 눈병 예방 수칙도 꼭 기억하세요!

• 수영장 이용 후 눈 잘 씻기
• 손 자주 씻기
• 렌즈 위생 철저히 관리
• 눈 만지는 습관 고치기
• 눈병 유행 시 마스크 착용

특히 여름철에는 수영장, 워터파크 같은 곳에서 전염이 많이 되기 때문에 수경 착용과 귀가 후 세안은 필수예요! 🏊‍♀️

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✨ 마무리하며: 여름 눈 건강, 예방이 최선이에요!

여름은 신나는 계절이지만, 눈병으로 고생하면 즐거움이 반감될 수 있어요.
눈병은 치료도 중요하지만, 예방이 가장 확실한 방법이에요.

가벼운 증상이라도 방치하지 말고, 위에서 소개한 예방법과 대처법을 참고해서 건강한 여름 보내세요! 😊