스트레스를 줄이는 음악 추천, 마음이 편안해지는 10곡

🧘‍♀️ 지친 하루, 음악으로 마음을 달래보세요

현대인이라면 누구나 겪는 스트레스. 바쁜 일상 속에서 몸과 마음이 지칠 때, 작은 음악 한 곡이 큰 위로가 되어줄 수 있어요. 저도 스트레스를 받을 때마다 음악에 의지하곤 하는데요, 오늘은 마음을 안정시키고 힐링을 선사하는 추천 음악 10곡을 소개해드릴게요 🎵

---

🌿 스트레스를 줄이는 음악 10선

번호	곡명	아티스트	특징
1	Weightless	Marconi Union	과학적으로 스트레스 감소 효과 입증된 곡
2	Clair de Lune	Claude Debussy	은은하고 서정적인 클래식 피아노곡
3	Let Her Go	Passenger	잔잔한 기타와 감성적인 보컬
4	River Flows in You	Yiruma	한국인이 사랑하는 힐링 피아노곡
5	Fix You	Coldplay	감정이 폭발하는 감동적인 멜로디
6	Bloom	The Paper Kites	조용하고 따뜻한 인디 포크
7	Breathe Me	Sia	감정을 정화시켜주는 감성 발라드
8	Night Owl	Galimatias	몽환적인 분위기의 전자음악
9	Holocene	Bon Iver	자연과 하나되는 듯한 사운드
10	Comptine d’un autre été	Yann Tiersen	영화 아멜리에의 감성적인 피아노곡

---

🎶 음악은 최고의 셀프 테라피

스트레스를 받을 때 음악은 가장 쉽고 빠르게 나를 달래줄 수 있는 도구예요. 오늘 소개한 곡들을 플레이리스트에 담아두고, 하루 중 잠깐의 여유를 가지며 감상해보세요. 마음이 한결 가벼워지고, 다시 힘낼 수 있는 에너지가 차오를 거예요 😊

혹시 여러분이 즐겨 듣는 힐링 음악도 있다면 댓글로 공유해주세요! 함께 나누면 위로도 두 배가 되니까요 💬